Ромашка – користь і корисні властивості ромашки

Польза ромашки

Ромашка – симпатична польова квітка, знайома з дитинства кожному. Ну, хто з нас не гадав на ромашці “любить – не любить”! Проте не лише закоханим відома користь ромашки, широко цінуються її корисні властивості в медицині, і в народній, і в традиційній. Сухі квіти ромашки – один з найпоширеніших лікарських засобів, що входять до складу домашньої аптечки, з них роблять чай, відвар, настій, застосовують як всередину, так і зовнішньо.

Склад ромашки

Корисні властивості ромашки воістину дивні, її хімічний склад наділяє цю рослину буквально чудодійною силою. У квітках ромашки знаходиться цінна ефірна олія, що складаються з сексвитерпеноидов: хамазулену, фарнезена, бісабололу, бисабололоксидов. Масло ромашки також містить монотерпени: кадинен, мирцин, ізовалеріянову і нонілову кислоти.

Немало в квітках ромашки міститься і флавоноїдів (апигенин, лютеолин, кверцетин), вони наділяють рослину потужною антибактеріальною, антивірусною і протизапальною дією. Окрім цього до складу ромашки входять кумарини, холін, фітостерин, гліцериди жирних кислот, полісахариди.

Вплив ромашки на організм

Речовини, що входять до складу ромашки, мають цілий спектр корисної дії, вони дезинфікують, знімають спазми, зменшують газоутворення в кишковику. Сприятливо впливає ромашка на функціонування травного тракту : посилює секрецію шлункового соку, жовч, збуджує апетит, при цьому пом’якшувально діє на слизову оболонку органів травлення. Завдяки слизу, який входить до складу квіток, ромашка має адсорбуючі властивості і поглинає токсини, шлаки. При цьому вона  діє на кишковик, знижує його чутливість і роздратування, знімаючи при цьому спазми і зменшуючи біль.

Ромашка широко використовується для лікування і полегшення симптоматики при метеоризмі, проносі, гастриті, коліті, спазмах кишковика і при інших розладах травлення, а також для стимуляції роботи жовчного міхура і проток.

Корисні властивості ромашки дозволяють її застосовувати при лікуванні багатьох вірусних, інфекційних і бактерійних хвороб. Користь настою ромашки як потогінного і жарознижуючого засобу відома давно, його п’ють при простудах, ангіні, грипі, ГРВІ.

Ромашка відмінний заспокійливий засіб, корисний для здорового сну і відпочинку. Чашка чаю з ромашки на ніч, заспокоїть нерви, зніме напругу, прискорить засипання.

Ромашка як косметичний засіб : зовнішнє застосування

Неоцінима користь відвару ромашки як ефективного косметичного засобу,ним користуються при акне, при запаленнях і роздратуванні на шкірі. Ромашка регулює жирність шкіри, стабілізує роботу сальних залоз, пом’якшує і захищає шкіру від шкідливої дії екологічних чинників. Що примітно, ромашка сприятливо впливає на шкіру навколо очей, відваром квіток можна сміливо знімати макіяж, робити компреси. Якщо на віках з’являється роздратування, його також знімають настоєм ромашки. Використовують відвар квіток і при кон’юнктивіті, їм протирають очі, видаляють кірочки і гній.

Також корисна ромашка і для волосся, її відваром споліскує волосся після миття, це нейтралізує шкідливі компоненти шампунів, живить і зміцнює волосся, надає блиск і шовковистість. При жирній шкірі голови – ромашка відмінний регуляторний засіб, що дозволяє стабілізувати роботу сальних залоз. Обполіскування волосся відваром ромашки не лише зробить шевелюру здоровішою і сяючою, але і допоможе позбавитися від лупи, роздратування на шкірі голови.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>