Перга бджолина – корисні властивості, застосування

Перга – ще один чудовий продукт бджільництва. Вона є не чим іншим, як консервованої пилком. Процес її утворення одночасно дуже простий і досить складний. Бджоли зчищають зі своїх тілець зібраний пилок змочуючи його власними слинними виділеннями змішаними з нектаром. Отриману в результаті суміш комахи утрамбовують в стільники, а потім заливають її медом. Щільно спресований пилок, позбавлений

Печія. Ліки та народні засоби від печії

Від постійних нападів печії в середньому страждає близько 35 відсотків населення земної кулі. Можливо через те, що це явище ніяк не можна назвати рідкісним, його мало хто сприймає всерйоз, вважаючи за краще замість повноцінного лікування, просто усувати неприємні симптоми. Тим часом, печія нерідко сигналізує про наявність інших, більш серйозних проблем з організмом. Та й сама

Лікування остеохондрозу народними засобами

Щоб лікування остеохондрозу було успішним, його необхідно проводити комплексно. Основна терапія обов’язково повинна в себе включати виконання спеціальних вправ, масаж, правильний руховий режим – правильне сидіння, стояння, підняття важких і т.д., а також прийом засобів і виконання процедур, що дозволяють поліпшити стан. З останнім непогано впораються народні методи. Вони можуть полягати у використанні розтирань і компресів,

Липовий чай – смачний засіб від безлічі хвороб

Ви коли-небудь пробували липовий чай? Якщо ні – то абсолютно марно. Цей надзвичайно ароматний напій, непорівнянний ні з одним іншим натуральним чаєм, здатний доставити море задоволення. Але його головна цінність навіть не в цьому – унікальність липового чаю полягає в величезній користі для організму. Чим саме він корисний, яку дію надає на організм, як його

Валеріана – користь і корисні властивості валеріани

Валеріана – один з найвідоміших видів трав. Про її виражену заспокійливу дію відомо практично кожному. Але не тільки в цьому полягають корисні властивості валеріани. Завдяки багатому складу, ця чудове рослина здатна надавати різнобічну дію на організм. Чим корисна валеріана Рослина валеріана корисна повністю, однак найбільша частина корисних речовин міститься в корені, саме тому в медичних цілях

Як зняти біль у м’язах після тренування

Больові відчуття в м’язах, що з’являються через якийсь час після тренувань – дуже поширене явище. Особливо часто воно виникає у новачків, людей, що роблять великі перерви між заняттями і спортсменів, що піддають себе незвичних навантажень. Причини болю в м’язах після тренувань Болі після занять спортом, що виникають на наступний день, говорять про те, що ви

Народні антидепресанти або як впоратися з депресією своїми силами

Якщо ви тривалий час відчуваєте апатію, страждаєте від поганого настрою, хронічної втоми, зациклюэтесь на негативних думках і не можете нормально спати – можливо, у вас депресія. Це дуже небезпечний стан, з яким обов’язково необхідно боротися. Сучасний фармацевтичний ринок пропонує безліч препаратів, здатних допомогти в позбавленні від депресії, але, на жаль, багато з них мають масу

Продукти, що підвищують імунітет

У сезон застуд багато хто починає замислюватися про підвищення імунітету. Одним з кращих помічників у цій нелегкій справі є харчування. Збалансований, різноманітний раціон стане міцним фундаментом для гарного самопочуття, зовнішньої привабливості і міцного здоров’я. Якщо ж говорити конкретно про імунітеті, то в його зміцненні, так чи інакше, допомагають всі свіжі, чи не шкідливі для організму продукти.

Дієта при запорах

Тема про запори є дуже делікатною і, навряд чи, хтось зважиться обговорювати її в суспільстві. Деякі люди навіть соромляться її обговорювати зі своїми близькими. Тим не менш, вона досить актуальні, оскільки в сучасному світі від закрепів страждає великий відсоток населення. Запор – це утруднене, уповільнене або неповне випорожнення кишечника. Його явною ознакою є відсутність спорожнення

Дієта при хронічному гастриті

У кого з самого дитинства не застрягло в пам’яті бабусине голосіння «знову в сухом’ятку їси?». Ех, слухали б у свій час бабусь і мам, менше сьогодні було б проблем з шлунком! Судячи з численних запитах в Інтернеті інформації про лікування гастриту, величезна кількість людей знехтували мудрим застереженням. Та й важко втриматися в руслі правильного харчування,